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民進黨可能知道自己只剩下不到5個月的執政期間，竟然倉促、草率地通過一部適足以證明民進黨無知、無能並且自綁手足的《反滲透法》。根據《中華民國憲法》第4條的規定，大陸地區當然屬於中華民國領土範圍，絕非「境外地區」。但日前民進黨強行通過的《反滲透法》第1條規定：「為防範境外敵對勢力之滲透干預…特制定本法」；第2條第1款規定：「境外敵對勢力：指與我國交戰或武力對峙之國家、政治實體或團體。主張採取非和平手段危害我國主權之國家、政治或團體，亦同。」民進黨在《反滲透法》的立法理由中指出：「近年境外敵對勢力全面加強對我統戰、滲透，意圖影響選舉及危害我社會秩序…」；再由民進黨對外的宣傳都可以看出：民進黨草率、強行通過的《反滲透法》，係為防止大陸地區的共產黨政權滲透、影響台灣。但是既然《中華民國憲法》至今仍然認定大陸地區屬於境內領土範圍，不屬於境外，因此縱然日後司法檢調機關欲以此法之規定，對與大陸地區政府、組織、機構或其派遣之人往來的台灣人民，扣上觸犯《反滲透法》的各項罪名，卻極可能因為大陸地區並不屬於「境外勢力」而無法適用《反滲透法》予以處罰。不過《反滲透法》對於不屬於我國邦交國的其他國家，尤其是日本，倒是極可能適用此法而成立犯罪。因為至今我國與日本還存在釣魚島領土之爭，非常符合「主張採取非和平手段危害我國主權的境外敵對勢力」之情形。因此對於主張台獨的親日分子，日後如果再出現與日本政治團體勾結欲危害我國家主權之情形時，應可以適用《反滲透法》此特別刑法予以遏止。尤其前總統李登輝從政壇上退下後，經常到日本國會發表一些有損我國家國格的不當言論與演講，甚至曾提出「釣魚台屬於日本！」等不當的言論。在《反滲透法》通過後，司法、檢調單位應密切注意：日後台獨分子及李前總統如果再有此類不當之言詞，或是與敵對中華民國的日本政府或所屬組織、機構或其派遣之人有不當往來時，應該立即展開調查有無涉及違反《反滲透法》的各項犯罪情形。（作者為前法官、前立法委員）

金馬影帝秦祥林旅居美國洛杉磯多年，為投總統票難得返台，他5日接受本報專訪，74歲的他笑說自己生活簡單，平常深居簡出，朋友愈交愈少，很多老朋友都走了，因不熱中宗教、政治，話題沒交集很難交新朋友，聚會也是老友居多，偶有打球則是「為了活命」。前晚他才帶著老婆曹昌莉與當年電影《心有千千結》導演李行、攝影賴成英、女主角甄珍以及導演朱延平和胡錦聚會話家常。他說前晚聚會聊聊陳年往事，勾起許多回憶，席間也聽朱延平講起拍喜劇片的一大堆趣事，聽得大家哈哈大笑，有助延年益壽。他們都希望兩岸和諧相處、金馬獎繼續辦下去，華語片有大巿場，電影才能重振。他兩個兒子分別31、29歲，都已搬出去住了，一個做房地產相關、一個在保全公司上班，他覺得兒子做什麼職業、成不成功不重要，而是要一直去做、能夠養活自己就好。他曾在「二秦二林」時代留下許多雋永作品、風靡無數婆媽和少女，秦祥林笑說，兒子們也從朋友那邊知道一些，有一天小兒子突然跟媽媽說「爸爸以前結過婚呢」，「他們很少跟我聊這個，都是問媽媽」。他說，兒子已年紀不小，對演藝圈的工作沒興趣，就算有也太晚了，因為亞洲娛樂圈是年輕人的工作環境，想當偶像可能12、13歲就要開始培養、還要有個性、勤奮加上機緣，這些條件兼具才能養成一個明星，「而且他們對台灣不熟，已經是外國小孩！」一旁的老婆忍不住糾正：「是你不知道啦！其實兩個兒子都很喜歡台北呢！」秦祥林感嘆，小時候家裡窮，他是為了生活才到這圈子發展，一有機會，就像韓國瑜一樣拚命認真，當時他常看到前輩沒有理財計畫，導致晚年生活困難，所以他一直告訴自己，電影界不是一個長久事業，把每拍一部電影當作經營一個事業，這個弄好了就再去找下一個，因有憂患意識，他要求自己不能亂花錢，小心理財，「結果現在，我竟然變得不太會花錢！而且回台灣真的太好了，還送我敬老卡，搭捷運也坐不完，還有方便的健保。所以我才會更希望台灣將來愈來愈好！ 」

（中央社記者翟思嘉上海3日電）「保6」成為討論中國2020年經濟成長率的關鍵詞。日前中國智庫機構的一場研討會上，學者爭辯「保6」，而這只是近期中國學界有關今年經濟討論的一個縮影。聚集諸多國家級智庫學者的非官方金融學術機構「金融40人論壇」日前舉行研討會，會議上多名學者就「保6」展開討論，有人認為不應糾結數字，應重遏制經濟增速進一步下跌，也有人認為，重點應是用刺激性辦法保6，或用改革辦法穩5的抉擇。香港經濟日報報導，中國人民大學副校長劉元春甚至提出，經濟政策不能為6%綁架，他認為今年國內生產毛額（GDP）增速只要在4%以上就能夠確保「翻兩番」目標的實現。保6可能需要更多經濟工具，事實上，對於中國今年經濟「求穩」之策，市場「加槓桿」的呼聲已經不絕。但中國大陸學者認為，受制當前較高的通膨水準，今年刺激性政策的空間較為有限，而非政府部門的槓桿率依然居高，貨幣政策難以發揮有效作用，政策陷入刺激令停滯性通貨膨脹顯化、不刺激令通縮強化的兩難。中國社會科學院經濟研究所副所長張曉晶表示，由於經濟調整仍在過程中，很多結構性問題並未解決，信貸和融資難以釋放，並且金融風險仍在集中爆發期，金融機構風險偏好仍在下降，「政府已加大力度進行逆周期調節，但力氣用錯地方，故提高赤字率、增發專項債，也難解決經濟持續下滑。」中國2020年的經濟成長目標尚未出爐，報導引述一名參與中央經濟工作會議的智囊表示，據中國國家統計局新修訂方式核算，今年經濟增速只要達5.5%以上就可完成任務。在內外部經濟不確定性依然加大前景下，今年雖然沒有必要糾結於GDP增速能否保證在某一具體數值。但他指出，更重要是防止經濟失速造成悲觀預期的自我強化，若市場預期發生劣變，恢復起來並不容易。今年經濟成長率應還是設定在6%左右。（編輯：陳家倫）1090103

▲ 印尼發生洪災。(翻攝自BBC)印尼 / 蕭元媚 綜合報導2020年才剛到來，印尼就傳出水災！雅加達從元旦時就開始下起豪雨，造成各地的交通因為淹水而癱瘓，也傳出有民眾因為失溫、土石流、觸電等事件因而喪失性命，累計至今死亡人數達到60人，是印尼七年來最慘的一次水災。官方甫宣布遷移首都 雅加達數十萬人無家可歸印尼總統在去年才宣布要遷移首都，今年就因大雨造成市區大量面積浸泡在水中，北蘇拉威西省（NorthSulawesi）的村落今傳出山洪爆發和土石流，印尼國家災害應變總署（National DisasterMitigation Agency）今(5)日宣布罹難人數已攀升至60人，另外有2人下落不明。▲ 數十萬人有家歸不得。(翻攝自美聯社)雅加達為印尼的首都，也是大城市中較早面臨海平面上升問題的城市，總人口約三千萬，目前已知3萬戶被迫撤離，有數十萬的居民因為家裡淹水，只能暫時住到避難所中。災民只能用髒水清潔 恐感染疾病 暴雨也引發一連串的災難，抱括山洪和土石流，當地衛生局湧入了許多受傷的居民，受傷的原因有被洪水沖走、遭到樹木和石頭撞傷，偏鄉地區的民眾家裡被淹沒後，全都擠到避難所內。▲ 數十萬人有家歸不得。(翻攝自美聯社)收容所裡都是無家可歸的災民，全都席地而坐，等待外界救援，因為食物和飲用水不足，有些時候民眾只能用充滿汙泥的洪水清潔身體，但髒水中的細菌恐造成疾病。當地衛生局表示，已派員11,000名衛生工作者和士兵分發藥品，衛生用品和食品，以防止甲型肝炎，蚊媒登革熱和其他疾病的暴發，包括與死動物接觸引起的感染。▲ 此次洪水造成雅加達損傷嚴重。(翻攝自BBC)過度開發、建設不足加劇洪災大面積的淹水讓供電系統告急，為了啟動發電機，有兩名兒童因此備發電機散發出來的可燃氣體毒死，還有一些人死於失溫、被洪水沖斷的電線電死等。▲ 目前有60死兩人下落不明。(翻攝自臉書China Daily)都市計畫專家表示，這次洪災的主因是破紀錄的降雨造成，但雅加達因為開發過度、基礎建設不足，過去就有海平面上升造成土地面積減少的問題，加上超抽地下水，排水又不良，每年11月印尼的雨季，經常發生水患，不排除也是加劇這次水災的原因。原始連結 更多華視新聞報導 救火不幸殉職 19個月大稚子咬奶嘴代領勳章 澳洲野火肆虐 「血紅色天空」籠罩渡假勝地

金球獎將在台北時間下週一揭曉，本週就有2部在金球獎音樂喜劇類入圍的作品上映，其中《兔嘲男孩》曾在金馬影展時搶先曝光，連開4場票仍秒殺。《別告訴她》有80%的中文對白，女主角奧卡菲娜自從演出《瘋狂亞洲富豪》後星運亨通，儼然成為當今好萊塢最夯的華裔明星。另外本週還有包括《驅魔直播》、《真愛裁會贏》、《這一次不再錯過你》等高達17部新片上映。兔嘲男孩（Jojo Rabbit）過往好萊塢電影不乏用嘲諷手法拍攝二戰期間，以納粹德國為背景的故事，「希特勒」便不知被醜化了多少次。《兔嘲男孩》從第一分鐘開始，就無所不用其極嘲諷希特勒統治下的納粹德國，而小男主角心目中想像的好友希特勒，也被形塑成一個只有10歲幼稚心智的形象。不過這樣的惡搞在國外影評間好惡不一，評價略顯兩極，但卻收穫觀眾絕大部分好評。劇情描述一個10歲的希特勒青年團學員喬喬，被滿腔愛國熱血及猶太人是魔鬼的觀念洗腦。某天他赫然發現母親（史嘉蕾喬韓森 飾）竟然在家私藏一名猶太少女，而這名陌生的猶太人並沒有像青年團教官們說的那麼糟糕，喬喬心中的價值觀因而陷入一片混亂。別告訴她（The Farewell）出生在中國大陸，6歲時就移民去了美國的華裔導演王子逸，以她親身經歷，探討了東西方文化對於「家族」「個體」，甚至對於「癌症」等認知的文化差異。故事描述一個華人家族的大家長奶奶被診斷出癌末，全家族決定隱瞞她病情，藉舉辦一場婚禮，讓家族成員回到中國大陸與奶奶見最後一面。而與奶奶感情甚篤，住在紐約的女孩卻夾雜在是否該告知奶奶的心理衝突之中。演出這位天人交戰女孩「比莉」的，正是以《瘋狂亞洲富豪》走紅的中、韓混血女星奧卡菲娜。導演透露當初製作方曾推薦奧卡菲娜演出，但當時《瘋狂亞洲富豪》還沒上映，奧卡菲娜在大家心中還只是位饒舌歌手及搞笑演員。直到王子逸看到她以本名「林家珍」的徵選影帶才對此改觀。原來奧卡菲娜自己也是從小被祖母帶大，因此對於故事主人翁與奶奶之間的感情感受特別深刻。而奧卡菲娜更入圍了本屆金球獎音樂喜劇類女主角獎，甚至有望成為第一位奪下該獎項的亞裔女星。驅魔直播（The Cleansing Hour）新生代恐怖導演達米恩萊維克，在2016年創作短片《驅魔直播The Cleansing Hour》，20分鐘的影片中，聚焦網紅為搏求關注，裝神弄鬼直播假神父驅魔，卻引來真正的惡魔。作品公開後，獲得業界讚賞，影評網站IMDB得到恐怖片的高分評鑑，更吸引好萊塢注意，邀請導演拍攝成長片。長片版本的劇情架構不變，但加入了主角生長背景，並加強電腦特效。故事描述網紅開設驅魔直播平台，邀請神父對被附身者進行驅魔，全球吸睛超過千萬，但幕後竟是為求成名的裝神弄鬼。沒想到，某次直播招來真正惡靈，班門弄斧的假神父慘遭攻擊，然而點閱率竟創新高，直播究竟是否該立即中止？真愛裁會贏（Sui Dhaaga: Made in India）改編自2014年由印度總理莫迪所提倡的「印度製造」口號所發生的真實小人物傳奇，幫助叔叔經營縫紉機店的樂觀開朗男主角大毛，雖善於取悅別人，卻也因為逆來順受導致事業停滯不前，讓深愛他的妻子小孟深感憂心。這位高低不就的『魯蛇』丈夫，在妻子的鼓勵下，決定利用自己裁縫的技能自力更生，經營一間屬於自己的縫紉攤，從一針一線開始做起，終於憑藉著他的才能成為印度新一代紡織天王。印度片不乏改編庶民從魯蛇進而放手一搏，最終實現夢想，且功成名就的故事，本片男女主角堪稱明星陣容，由《PK來自星星的傻瓜》女主角艾魯絲卡沙瑪洗淨鉛華樸素演出，而寶萊塢大帥哥瓦倫達瓦扮演靠妻小丈夫。由於艾魯絲卡沙瑪本身成長於中產階級並且受過高等教育，與實際女主角的真實背景及性格相差太遠，多次婉拒演出，最後還是導演「三顧茅廬」般請她出來，沒想到演出竟大獲好評。菠蘿蜜（Boluomi）導演廖克發的首部劇情長片，他獨特的「沒有預寫的完整的劇本」導演方式，令第一次與他合作的吳念軒相當不能適應，也對自己應該要做什麼無所適從，曾經有個鏡頭要他鏟土，他一度鏟到崩潰。廖克發擅長逼出演員的情緒與意外突出的臨場反應，但吳念軒也承認，拍攝當下不知道自己在幹嘛，可是看到剪出來的成品，發現自己確實被導演逼出角色應該有的反應，相當佩服導演。以馬來西亞共產黨爭取獨立為歷史背景，劇情描述吳念軒飾演的來台灣唸書的馬來西亞學生，他的祖父母曾參與游擊戰，時代的哀愁使他與父親的關係也陷入冰點，在追尋自我認同的同時，他遇上來台打工的菲律賓女生萊拉，兩個異鄉人因而迸發出純潔的情愫。更多鏡週刊報導《別告訴她》全片80%說中文 卻無緣角逐奧斯卡最佳國際電影馬共劇情犯禁忌 《菠蘿蜜》導演自嘲成黑名單還被便衣盯梢【影評】《兔嘲男孩》 超級另類的「教育」電影更多新聞報導子瑜遭鹹豬手摳肩 機場噁男火速被起底陳庭妮剪「耳上短髮」 清秀模樣曝光和高凌風離婚主因？金友莊：輸給騙子第一網紅無P照曝 詭異身材網全驚呆陳喬恩熱戀大馬富二代 街頭緊黏回酒店今日娛樂推薦影音

作者為世新大學副校長世新大學花了三年時間建置的全媒體大樓即將在三月底完成，意料之外的是，錄音工程竟然是其中最為費心的樓層；主要原因是，包括隔音、吸音、反射、防震等聲學處理，這些結構細節確實頗費功夫。期盼藉此短文略作分享，對收音技術的心得。收音人員經常會自我要求，如何將現場所收到的聲音予以忠實呈現。其實，不只是影像有高畫質的要求，聲音亦有高清晰度的規範，想要滿足收音的技術細節，確實比影像處理來的複雜；因為，收錄音不只是要面對監測的困難，後製時還需考量整體心理層面的營造。其大前提就是，「音頻不失真、響度不破音、雜音不干擾與情境不扭曲」高傳真（hi-fi）再現的概念。聲音具有輔助影像與場景的意義。各種類型節目的處理，聲音角色的適當使用，除了填補畫面的完整性外，更可增加情境、情節、情感與情緒的調和感。因此，對於影音情境或意象融合而言，與其說收音是一種技術，當然也是一種藝術。技術領域的運作，如何理出對聲音的感覺有其規律可循。諸如麥克風的規劃、發聲的技巧、音源的判斷以及收音的環境掌握等，皆屬不可或缺的條件；其中包括，如何靠近主音源、掌握靈敏度、避開干擾源、寬音頻再現、符聲學空間、重後製調音，尤其是選對麥克風等。無論劇場表演或影視現場的收錄音作業，麥克風的安置原則，如果單支麥克風即可完成，儘量不要用多支的麥克風。亦即，保持少支麥克風的原則，因為減少麥克風，就可避免在麥克風之間引起相互干擾的機率，兩支麥克風收到的聲音，經常會產生直接音源與間接音源共振效應(resonance)的現象。由前段敘述可知，現場收音與錄音室控音有許多不可忽視的條件，包括靈敏度、立體感以及整體音質的要求，從收音材料到收音環境乃至控音設備必須環環相扣，否則難有所成。收音品質的基本要求，音源必須在麥克風的收音範圍內（on-mike）；簡言之，係指麥克風能夠在有效的收音距離或在收音的區域內，同理，麥克風不能夠發揮功效，或是不能準確收音的方向，須強調的是，音源和麥克風的距離太接近，收音時經常發生的嘴唇離合的聲音、齒音、舌尖擺動的聲音以及呼吸的雜音，都將被錄進去。這些情況，都將造成後製過程對聲音品質的要求徒增困擾。收音前應先作好麥克風的規劃，先決條件乃考量要收錄那一種主要的音源，才可安排麥克風的類型與擺設位置；其次，再決定聲音的音源數量，以作為收音方式的依據。欲收錄多少音源，須將後續混音條件納入考量，判斷各種音源之音量、音調與音色等。除了高傳真的要求之外，宜關注所謂的靈敏度接收微弱訊號的放大效果，會將噪音擴大而前功盡棄，皆不能疏忽。麥克風之指向性與阻抗值(impedance value)，是決定收音品質的必備條件。無指向麥克風可得多向的音源，在外景現場收音的整體感較佳，而且不易收到呼吸聲及風聲的優點，但是容易收到殘響聲，尤其在空曠場地及吵雜環境收錄主要音源較為困難。指向性麥克風可避免反響與環境的噪音，因具指向特質較不受環境干擾，對回授聲音之困擾亦比無指向麥克風為低，還可對遠距離之收音。除了指向性的要求之外，專業型的現場收音，可選擇低阻抗麥克風，因為麥克風阻抗低則輸出小較不易收到雜音，低阻抗麥克風的音質必然優於高阻抗麥克風。「聲音表情與肢體語言」是專業劇場與影視表演時，導演經常對演員的要求。聲音的表演有時會有無限的想像，尤其在後製過程，為使聲音頻率響應曲線更為平坦，經常會加上等化效果處理，再輔以音樂與音效，以改善音源表現的豐富度。影視聲音大致可分為對白、音樂及音效。聲音的內容可事先蒐集、現場收音，事後挑選適合之素材加入。通常需配合影像的節奏感，以加強影像意念傳達，尚需考量整體氣氛的表現或過場銜接等因素；經由後製階段的音效處理，有時可延伸對話和音樂的功效，亦可藉以演繹情緒思考或其他象徵意義，尤其是暗示效果與心理描述，可讓觀賞者在堆砌的音源組合中，引發思想和感情的共鳴。人類對聲音的要求通常是兩極化，一般人追求有聲即可；但是，當聲音被用在專業呈現時，將會有一些用藝術層面看技術的工作者，對聲音忠實再現地堅持，對聲音與影像呈現的整體感，經常超乎一般人的想像空間。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

▲ 要潛水記得不要擦有毒防曬。(翻攝自臉書帛琉觀光局)大洋洲 / 蕭元媚 綜合報導太平洋島國帛琉擁有湛藍的海洋和美景，每年都吸引不少遊客造訪，但從今(1)日起，帛琉將實施禁止使用、販售含有害物質的防曬乳，避免當地的珊瑚和海洋生態被破壞，當局表示會嚴格取締，民眾要到帛琉玩的話千萬要注意。帛琉嚴格護珊瑚 違者罰1000美元帛琉從2020年起禁止使用和販售含有害物質的防曬乳，包括最常見苯甲酮(Oxybenzone)，違者將會罰款1000美元(約三萬台幣)，原因是含有害物質的防曬如造成海域中的珊瑚礁大量的退色和衰竭，為了讓美景永存，帛琉成為第一個全面禁止有害物質防曬霜的國家。化學防曬用品破壞海洋造成許多學者擔憂，過去有多個地區如夏威夷禁止使用含有害物質防曬乳，但帛琉是首個立法開罰的國家。▲ 珊瑚是可愛小魚的家。(翻攝自臉書帛琉觀光局)不只有害環境 化學防曬用多恐病變以色列科學基金會（ISF）研究報告發現，氧苯甲酮可能會阻礙幼小珊瑚的生長，且造成多種的珊瑚褪色，因此就算不是在帛琉，還是不建議使用含有此物質的防曬用品。對環境有害的防曬物質，不但會破壞珊瑚成長，還有可能傷害身體！像是氧苯甲酮就有可能引起濕疹，而且因為會在血液中模擬雌激素作用，所以增加了女子罹患子宮內膜異位的風險，嚴重會造成男女不孕。其餘對環境與身體有害的防曬成分還有甲氧基肉桂酸辛酯，有可能會擾亂荷爾蒙；棕櫚酸維他命A有致癌風險；甲基水楊醇或胡莫柳酯產生有毒代謝物；奧克立林導致基因突變的風險；對羥基苯甲酸酯防腐劑過量，輕則過敏重則破壞DNA。▲ 珊瑚是可愛小魚的家。(翻攝自臉書帛琉觀光局)防曬新選擇 這樣做不變黑又環保！雖然有多種防曬用品遭禁，但是不想被曬黑跟曬傷還是有許多好方法，民眾可以在進行水上活動時穿上長袖水母衣防曬，或使用天然的椰子油，以及各種植物油，市面上也有很多主打不傷害環境的防曬產品，在購買前審視成分，選購友善環境的防曬，不論在帛琉、台灣、或是其他地方，都可以為保存眼前的美景盡一份心力！原始連結 更多華視新聞報導 建交20年! 陳建仁感謝帛琉為台發聲

女子網壇前球后丹麥的伍茲妮雅琪，繼本月初宣布打完明年澳網大滿貫就退休後，今日又宣布將跟網球場上亦敵亦友的小威廉絲聯手參加明年紐西蘭奧克蘭公開賽的女雙賽事，兩位以單打為主的女將首次搭檔也是最後一次，奧克蘭公開賽將在1月6號開打。（陳楷報導）29歲的伍茲妮雅琪月初宣布明年的澳網將是她的告別賽，這位丹麥史上最有名的網球選手九年前登上球后寶座，奮鬥到去年才拿下生涯唯一一座大滿貫澳網，但是因為運動傷害不斷，不到30歲就決定退休，跟前NBA明星球員老公大衛李一起環遊世界。伍茲妮雅琪又在澳網前宣布將跟小威廉絲搭檔明年1月6號WTA的開季賽奧克蘭公開賽雙打來備戰澳網，這也是兩位名將生涯第一次一起打雙打。伍茲妮雅琪跟小威廉絲對戰11次，只在2012年邁阿密贏過一次，但兩人交情一直不錯。小威廉絲生涯拿過24場WTA雙打冠軍，除了2002年在德國室內賽跟同胞史蒂芬森一起封后以外，冠軍搭檔都是姐姐大威，這也是小威17年來首度跟大威以外的選手搭檔女雙。至於伍茲妮雅琪生涯只有08年的北京以及09年的曼菲斯兩座雙打錦標，打完明年澳網就退休，不過為了家鄉父老，五月份伍茲妮雅琪還會在丹麥首都哥本哈根打一場表演賽，也提前敲定請小威當對手。

（中央社記者溫貴香台北4日電）總統大選前最後一個黃金週日，總統蔡英文一天3場直轄市「勇敢自信、護台同行」造勢晚會，10日會師凱道；6日啟動全台大造勢，並加開雲林、台中場次，並利用直播方式讓陸戰與空戰互補並進。1月2日因發生國軍黑鷹直升機失事事件，蔡總統宣布暫停選舉活動3天，截至今天為止，明天是大選倒數黃金週日，總統蔡英文與民進黨副總統候選人賴清德兩人分進合擊。蔡總統直攻國民黨主席吳敦義的故鄉南投縣，將到埔里恒吉宮參香作為恢復選舉活動的第一站、參訪埔里花卉物流中心、到國姓護國宮參香。結束南投縣行程，蔡總統將轉往對手韓國瑜妻子的娘家雲林縣，先到雲林土庫石廟里公園短講、再到土庫聖安宮、新興城煌廟參香；接著來到綠營大票倉台南市，出席青商總會全國總會長交接典禮。賴清德與民進黨主席卓榮泰一早出席在台北市全國競選總部所舉辦的「全球海外台灣客家蔡英文後援會造勢記者會」；另外，海內外學術界也召開支持蔡英文、賴清德擔任第15任總統副總統連署行動記者會，兩場記者會分開兩地舉行。「勇敢自信、護台同行」3場直轄市大型造勢活動陸續登場，率先從台南市起跑，蔡總統、賴清德、行政院長蘇貞昌、民進黨主席卓榮泰等黨內重量級人物將出席造勢活動，一路從台南市、桃園市最後壓軸回防新北市，力拚決戰新北市，總統勝選、國會過半。總統蔡英文連任競選辦公室發言人廖泰翔晚間表示，距離投票日只剩最後6天，蔡英文競選團隊計畫於1月6日啟動全台大型造勢活動，並積極規劃雲林及台中的加開場次；最後預計在1月10日台北凱道舉辦最大場的選前之夜活動，全力衝向選勝。除了藉由傳統的選舉造勢場升溫各區域支持熱情，也啟動多項宣傳方案催動外地遊子返鄉投票。包含「二次返鄉」與「海外青年返鄉投票」等都成功創造討論並提升青年回家投票的意願。此外，選前5天起，廖泰翔表示，蔡總統、副總統陳建仁、民進黨副總統候選人賴清德和黨主席卓榮泰將同步啟動全國車隊掃街拜票，4人兵分4路，除了以最直接的方式與民眾面對面接觸，全力爭取支持，並且同步拉抬各地立委選情，達到總統連任、國會過半目標。他表示，所有實體活動於過程中均將結合網路社群互動，讓所有網路上的朋友能夠一同參與，為小英總統加油打氣，地面的組織與空中的網路互補並進。廖泰翔最後呼籲支持者，選舉沒到最後一刻，沒到開完票前，絕對都不能鬆懈。要拜託支持者要拉票、要顧票、要投票，也要請支持者「3張選票顧台灣」，讓小英總統未來4年能夠繼續推動經濟轉型、守護台灣主權。（編輯：張良知）1090104

（優活健康網編輯部／綜合整理）在經過多次的錯誤嘗試後，你非常滿意目前的工作。這樣是否就不需要再進行職涯規畫了呢？當然不是。職涯規畫是一種生活態度，一輩子都需要積極持續進行，無論對象是誰都一樣。即使工作轉換跑道時，順利找到想要的工作，進入夢寐以求的公司，過了一兩年後，也一樣會遇到職業倦怠期。這時候必須不斷問自己：「我想要什麼？」重新回歸到自己的內心，好好檢視未來的職涯方向。這是職涯規畫時，務必要銘記在心，非常重要的一項原則。白浩巖先生原本念電腦工程系，後來轉換跑道改念現代藝術，努力自學遠赴法國留學，他是一個只要決定做某件事，就會拚命完成的人。學成歸國後，他投入展覽策畫工作，接連舉辦了＜梵谷畫展＞、＜高更畫展＞、＜皮影展＞等各種知名藝術展覽，他找到了自己真心想做的工作，也可以說是很早就發現自己天賦特質的特例。但儘管如此，他仍不滿意，覺得應該還有更適合自己的領域和工作環境，因此來找我尋求協助。那時，他從法國藝術大學畢業後，在專門籌辦大型藝術展覽的企劃公司工作了兩年。過去兩年內，他一共策畫了八個大型展覽。然而，他越做越覺得文化藝術企劃這份工作不適合他，和他原本想像的完全不同。他原本以為藝術展覽企劃，應該是要不斷創新且富有創造力，但為了達到商業上的成功，大多數的展覽都是在既定的模式下進行策畫，能發揮創意的地方有限。對他來說，這些展覽變成只是名字不同，但內容卻大同小異。於是，他決定轉換跑道，嘗試挑戰新工作。一開始，他也吃了不少苦頭。因為不知道自己到底想在哪個領域工作，在網站上到處搜尋。好不容易找到想要的工作，但卻只能從書本和網路上查到這份工作大概的相關資訊。後來透過職涯探索課程，他把原本在腦海中靠想像描繪出來的工作環境，轉換成具體數據資料，並進一步和有相關工作經驗的前輩面談，了解各種不同職業類別的實際工作內容，運用數據進行分析，轉職之路才變得比較順利。他目前是行動定位服務HOBB公司負責人，在文化藝術和IT領域創業將近七年的時間。對他來說，這份工作最讓他滿意的，在於可以和來自各種領域的專家聚在一起，分享彼此的意見和觀點，在工作中盡情發揮創意。他認為，即使是在商業領域中，也一樣可以充分發揮創意。像這樣和團隊一起共同創作，是非常好玩有趣的事情。我想和大家分享浩巖先生當時參加課程時，分析他個性特質的話，大家可以看看這些特質對他目前的工作有什麼影響，相信這對目前遇到職業倦怠期的各位，會有很大的幫助。（本文摘自／讓每一次的離職都加分／采實文化）